Rehab. Yoga / Yoga für Senioren

Für Wen: 
Vielseitige Übungseinheit für Senioren oder Menschen mit Einschränkungen und zur Unterstützung der Rehabilitation nach z.B. Verletzungen an Schulter oder Handgelenk, Knie, Hüfte oder anderen Einschränkungen. Wunderschöne Möglichkeiten zum Üben auch ohne körperliche Einschränkungen - sehr individuell in einer kleinen Gruppe!


Besonderer Fokus dieser Stunde.