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Frieden beginnt damit,
dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und um seinen Geist kümmert.
im grünen Herzen von Cham
Yoga Cham ist Dein Ort für individuelle Yoga- und Meditationspraxis. Es geht um eine gesunde, vielseitige und angemessene Bewegung.
Entspannte, ruhige Atmosphäre, freundliche Yogi*nis und jede Menge Yogamatten – es ist alles bereit für Dich! Komm vorbei, roll Deine Matte aus und lass uns gemeinsam üben!
Deine Yogalehrerin
Du bist schon vertraut mit Sonnengruß und Co. und magst Deine Praxis erweitern? Oder Du fühlst Dich einfach hingezogen zu Yoga und Meditation und möchtest es jetzt endlich ausprobieren? In meiner Yogaschule bist Du willkommen, so wie Du bist – ganz egal auf welchem Level oder mit welchen körperlichen Voraussetzungen Du übst.
Durch mein medizinisches Grundlagenwissen über die Funktionen unserer Muskulatur und des Bewegungsapparates ist es mir möglich, auf Deine individuellen Bedürfnisse einzugehen.
So kann ich Dich auch unterstützen beim Erkennen und Umgang von Beschwerden, denn Yoga kann genauso therapeutisch und präventiv angewendet werden.
Meine Fortbildungen
Wie Yoga unserem Körper & Geist helfen kann, fasziniert mich täglich. Darum bilde ich mich stetig fort, um dieses Wissen auch an Dich weitergeben zu können.
Susanna Finocchi
Asta Caplan
Asta Caplan
London School of Hand Balance
(100 UE)
bei Dr. Ronald Steiner (70 UE)
Fuß, Knie, Hüfte (140 UE) bei Dr. Ronald Steiner
(100 UE)
(300 UE)
Samadi Bali, Damien de Bastier (50 UE)
bei Dr. Ronald Steiner 2020 (80 UE)
Rücken, Schulter, Arm und Hand (70 UE) bei Dr. Ronald Steiner
bei Dr. Melanie Steiner (40 UE)
bei Dr. Ronald Steiner (40 UE)
bei Dr. Ronald Steiner (40 UE)
bei Ralph Otto (200 UE)
bei Kino MacGregor
bei Christian Klix
Kontakt
Margit Zangl
AYI Advanced zertifizierte Yogalehrerin
Yoga Alliance RYS 500h+
Übersicht
Rechtliches
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Covid Statement
Seit 04. April.2022 können wir wieder ALLE gemeinsam praktizieren.
Die 3G-Regelung entfällt und so kannst du auch ohne Nachweis ins Studio kommen.
Das Tragen einer Maske ist jetzt freiwillig, so kannst du jetzt selbst entscheiden, ob du mit oder ohne Maske ins Studio kommst.
Der Abstand der Mattenplätze bleibt mit einem Abstand von 1,50 m markiert und bestehen – bitte verwende wie gewohnt, die Markierungen.
Auch wenn es hier keine verbindliche Regelung mehr gibt, sollen sich alle sicher fühlen und ohne Sorge Yoga praktizieren können.
