Frieden beginnt damit,
dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und um seinen Geist kümmert.(Thích Nhất Hạnh)
im grünen Herzen von Cham und online von überall
Erlebe eine entspannte, ruhige Atmosphäre, treffe auf freundliche Mit-Yogi*nis und finde hier einen Platz an dem Du ganz bei Dir ankommen kannst.
Werde körperlich fitter, finde mental zur Ruhe und lerne entspannter mit Stress umzugehen.
Du findest Kurse von Yogatherapie bis fortgeschrittenem Ashtanga Yoga, Einzelstunden und Workshops.
Deine Yogalehrerin
Bist Du bereits mit Übungen wie dem Sonnengruß vertraut und möchtest Deine fortgeschrittene Ashtanga Praxis erweitern? Oder zieht Dich Yoga und Meditation an, und Du möchtest es endlich ausprobieren?
In meiner Yogaschule bist Du herzlich willkommen, unabhängig von Deinem Erfahrungslevel oder Deinen körperlichen Voraussetzungen.
Durch mein fundiertes Wissen mit über 1700 Ausbildungsstunden in Yoga, Yogatherapie und Anatomie ist es mir gut möglich, dich kompetent und nachhaltig zu begleiten.
Meine Fortbildungen
Wie Yoga unserem Körper & Geist helfen kann, fasziniert mich täglich. Darum bilde ich mich stetig fort, um dieses Wissen auch an Dich weitergeben zu können.
Susanna Finocchi
(100 UE) Isha Upanishad Wort zu Wort Übersetzung, Rezitation, Devanagari und Sanskrit Grammatik
Harmony Slater
Asta Caplan
Susanna Finocchi
Asta Caplan
Asta Caplan
London School of Hand Balance
(200 UE) Shiva Sutra Wort zu Wort Übersetzung, Rezitation, Devanagari und Sanskrit Grammatik
Dr. Ronald Steiner (70 UE)
Dr. Ronald Steiner (120 UE)
(200 UE) Śvetāśvatara-Upaniṣad Wort zu Wort Übersetzung, Rezitation, Devanagari und Sanskrit Grammatik
(300 UE)
Samadi Bali, Damien de Bastier (100 UE)
Dr. Ronald Steiner (80 UE)
Dr. Ronald Steiner (120 UE)
Dr. Melanie Steiner (40 UE)
Dr. Ronald Steiner (40 UE)
Dr. Ronald Steiner (40 UE)
Ralph Otto (200 UE)
Kino MacGregor
bei Christian Klix
Kontakt
Margit Zangl
AYI Advanced zertifizierte Yogalehrerin
Yoga Alliance RYS 500h+
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Ich biete Dir meinen nach §20 SGB V. zertifizierten und von Krankenkassen anerkannten Gesundheitskurs an.
Er wird in der Regel zweimal jährlich zu 100 % erstattet.
Covid Statement
Seit 04. April.2022 können wir wieder ALLE gemeinsam praktizieren.
Die 3G-Regelung entfällt und so kannst du auch ohne Nachweis ins Studio kommen.
Das Tragen einer Maske ist jetzt freiwillig, so kannst du jetzt selbst entscheiden, ob du mit oder ohne Maske ins Studio kommst.
Der Abstand der Mattenplätze bleibt mit einem Abstand von 1,50 m markiert und bestehen – bitte verwende wie gewohnt, die Markierungen.
Auch wenn es hier keine verbindliche Regelung mehr gibt, sollen sich alle sicher fühlen und ohne Sorge Yoga praktizieren können.