Ob Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi - wir praktizieren Yoga so individuell, dass jeder seine Möglichkeiten voll ausschöpft und eine selbständige und individuelle Praxis entwickelt.
Jetzt startenDie AYI Methode nach Dr. Ronald Steiner verbindet traditionellen Ashtanga Yoga mit individuellen und innovativen Übungen zum Thema Alignment, Balance und Faszien-Yoga.
Mehr darüberSystematisch, nach modernen bewegungsphysiologischen Gesichtspunkten und doch innerhalb des traditionellen Rahmens bietet Dir AYInnovation® eine individuelle Übungsausführung. So entsteht eine maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch, dadurch wird es jedem - unabhängig von Alter und/oder körperlicher Verfassung - ermöglicht Asthanga Yoga zu üben.