Für einen
gesunden Körper
& klaren Geist

Deine Yogaschule in Cham

Meine Matte
als Kraftquelle!

Margit Zangl

Du willst Dich und Deinen Körper stärken und Deinen Geist entspannen? Dir einfach etwas Gutes tun? Lerne in meinen Yoga- und Pilatesstunden – live & online – eine gesunde Balance aus Bewegung, Kraft & Entspannung kennen.

Dabei spielen Deine körperlichen Voraussetzungen keine Rolle. Du bist willkommen, so wie Du bist! Durch meine umfangreiche Ausbildung in Anatomie und Yogatherapie kann ich Dich ganz individuell anleiten. Denn dieselbe Körperübung sieht bei jeder Person unterschiedlich aus.

Ankommen, gemeinsam Yoga üben, Körper und Geist zur Ruhe kommen lassen – dazu lade ich Dich ein. Namasté!

Übrigens: Meine Kurse sind krankenkassenzertifiziert.
Somit werden die Yogastunden von der gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst!

Individuell für Dich

Meine Kurse & Workshops

Fließende Bewegungsabfolgen, entspannende Dehnungen, kraftvolle Ausdauereinheiten – von therapeutisch bis sportlich. Finde den für Dich passenden Kurs oder Workshop für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Du möchtest die Yogaschule erstmal kennenlernen?
Kein Problem, komm einfach für eine Probestunde vorbei.

Bewegung, Kraft
& Entspannung

Ashtanga in der AYI® Methode

Ob Yoga-Neuling oder erfahrene/r Yogi*ni – mit Ashtanga Yoga kannst Du Deine individuelle Yogapraxis aufbauen, um gesund und entsprechend Deiner körperlichen Voraussetzungen zu üben.

Warum Yoga
bei mir?

Das sagen meine
Teilnehmer*innen

Du hast Fragen?

Dann schreib mir doch einfach.

Präventionskurs

Ich biete Dir meinen nach §20 SGB V. zertifizierten und von Krankenkassen anerkannten Gesundheitskurs an.

Er wird in der Regel zweimal jährlich zu 100 % erstattet.

Aktuelle Information

Covid Statement

Seit 04. April.2022 können wir wieder ALLE gemeinsam praktizieren.

Die 3G-Regelung entfällt und so kannst du auch ohne Nachweis ins Studio kommen.
Das Tragen einer Maske ist jetzt freiwillig, so kannst du jetzt selbst entscheiden, ob du mit oder ohne Maske ins Studio kommst.
Der Abstand der Mattenplätze bleibt mit einem Abstand von 1,50 m markiert und bestehen – bitte verwende wie gewohnt, die Markierungen.
Auch wenn es hier keine verbindliche Regelung mehr gibt, sollen sich alle sicher fühlen und ohne Sorge Yoga praktizieren können.