am 05.10.2024 um 14:00 – 17:00 Uhr
Unsere Hormone spielen eine entscheidende Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Ungleichgewicht kann zu verschiedenen Beschwerden führen, von Stimmungsschwankungen über Energiemangel bis hin zu Schlafproblemen. In unserem Workshop erfährst du, wie du dein Hormonsystem verstehen und gezielt unterstützen kannst.
Im Workshop erkunden wir die Grundlagen der Hormonfunktionen im Körper und ihren Einfluss auf die Gesundheit. Effektive Stressbewältigungstechniken stehen im Fokus, um das Hormonsystem zu harmonisieren. Durch praktische Übungen zeigen wir, wie man Hormone im Alltag positiv beeinflussen kann
Für alle, die aktiv ihre Gesundheit verbessern und die Zusammenhänge zwischen Hormonen und Lebensqualität besser verstehen möchten. Aber auch konkret an Frauen mit Kinderwunsch, vor/nach der Schwangerschaft oder Frauen in der Pre- und Postmenopause.
Mach mit und entdecke, wie eine ausgewogene Hormonbalance dein Leben positiv beeinflussen kann!
Max. 10 Teilnehmerinnen in Präsenz und weitere Teilnehmerinnen online möglich!
