am 14.12.2024 um 13:00 – 16:00 Uhr
Lerne, Spannungen in der Schulter-Nacken-Region zu lösen und nachhaltig zu verstehen, was du selbst tun kannst, wenn dich wieder Kopfschmerzen plagen, die Schultern fest „wie Stein“ sind oder auch der Nacken schmerzt. Du erfährst, was die Faszien-Wissenschaft aktuell dazu sagt und erlebst selbst den positiven Effekt.
Für alle geeignet! Der Workshop findet im Sitzen und Liegen statt.
Findet ab 6 Teilnehmern statt.
Max. 10 Teilnehmer
Kosten
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Hormonbalance für mehr Wohlbefinden: Unser Workshop mit Dasha Havel gibt Antworten
05.10.2024 um 14:00-17:00 Uhr
Kontakt
Margit Zangl
AYI Advanced zertifizierte Yogalehrerin
Yoga Alliance RYS 500h+
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Covid Statement
Seit 04. April.2022 können wir wieder ALLE gemeinsam praktizieren.
Die 3G-Regelung entfällt und so kannst du auch ohne Nachweis ins Studio kommen.
Das Tragen einer Maske ist jetzt freiwillig, so kannst du jetzt selbst entscheiden, ob du mit oder ohne Maske ins Studio kommst.
Der Abstand der Mattenplätze bleibt mit einem Abstand von 1,50 m markiert und bestehen – bitte verwende wie gewohnt, die Markierungen.
Auch wenn es hier keine verbindliche Regelung mehr gibt, sollen sich alle sicher fühlen und ohne Sorge Yoga praktizieren können.
